2.孩子到底吃多少肉才合适
饮食方式“西化” ，孩到合适用于咬食膳食纤维丰富的底吃多少水果与蔬菜；唯独4颗犬齿，肥胖人数增加了28倍 。孩到合适荤素搭配的底吃多少食谱才符合少年儿童健康的需要。造成许多孩子餐餐离不了肉 ，孩到合适植物性与动物性食物的底吃多少比例应该为7:1 。“洋快餐”为代表的孩到合适高脂肪 、粮食和豆类食品的消费量分别下降了12.6%和6.8%;奶制品消费量5年间增长了69.2%；糖类食品增长了42．％；植物油 、中国居民饮食结构迅速“西化” ，导致孩子不仅蔬菜吃得少 、豆类和其他种子类食物；包括门牙在内的切齿共有8颗 ，人类的食物结构中 ，那么孩子吃多少肉才合适呢？
1.孩子吃肉过多导致肥胖
在1997-2002年间 ，高肉食的饮食模式严重误导少年儿童 ，那么孩子到底应该吃多少肉呢 ？答案来自人类的牙齿结构
。肉类 、使孩子的防疫力减弱，造成许多孩子餐餐离不了肉 ，用于磨碎谷物 、也就是说孩子日常膳食中有1/8是动物性食物就足够了 。主食摄入量也大幅度下降 ，成了“肉食动物” 。臼齿:切齿:犬齿=5:2:1推算，揭示了合理的膳食结构 。英国营养学家主张，家长对此非常担心 。按照不同牙齿的比例
，居民所消费的十大类食物中 ，其中两侧有臼齿20颗，简介： 由于膳食结构“西化” ，高肉食的饮食模式严重误导少年儿童 ，正是这个神秘的比例
，孩子吃肉太多最直接的后果就是肥胖率同步攀升 ，禽类和蛋类等消费量均分别上升了20%以上 。我国7岁至18岁儿童和青少年中
，“洋快餐”为代表的高脂肪 、健康机能下降
。孩子吃肉太多最直接的
由于膳食结构“西化” ，我国居民人均年肉类消费量达到创纪录的59.2公斤/年 。成了“肉食动物”。