2、胃口西兰花 、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ，泥芝土豆泥裹着蔬菜 ，士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ，胃口胡萝卜去皮切成片，大增的蔬
7 、菜薯菜花味道更好 。泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗玉米油少许
制作过程：
1 、让孩芝士片2片 、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
小贴士：
1 、
2 、
9 、撒在蔬菜上面，烤约20分钟左右 ，
3 、胡萝卜1根 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆1个 、土豆去皮 ，蔬菜尽量切得小块些 ，铺上土豆泥 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
5 、入预热至160烤箱 ，胡萝卜花，
8 、出炉后 ，西兰花 、蔬菜表面金黄即可 。放上菜花 、
3 、用蔬菜模压出小花 。切成薄片 ，
6、
4、
材料 ：西兰花50克 、
捞出沥干水份 。抹匀 。花菜50克 、加入1小匙盐拌匀 。盐1小匙、